See Susan on nii naljakas ... oi, ma pean homme auto pesema ... kas ma lülitasin pliidi välja ... miks see inimene nii vali on ... mu varvas on imelik ... ma tunnen, et tean seda inimest ... siin tuleb see päike, doo-doo-doo-doo.
Me satume sageli lõputusse mõtteahelasse. Ja nii sageli üritame selle lõputu mõttevoolu peatada, öeldes endale, et lõpetage lihtsalt mõtlemine. Kuid kas me suudame või võime kunagi mõtlemise lõpetada?
See sõltub sellest, kuidas määratlete "mõtlemise", ütles MIT-i aju ja kognitiivsete teaduste osakonna abiprofessor Michael Halassa. Ta ütles, et mõte, mis on ajurakkude vahelise keemilise tulistamise tulemus, võib juhtuda nii teadlikul kui ka alateadlikul tasandil.
Seda tüüpi mõtlemist, millest oleme teadlikud, näiteks lõputud mõtted, mis hüppavad esile, kui proovime magada, saab teoreetiliselt vaigistada. Arvatavasti on see meditatsiooni all, ütles Halassa.
Kuid isegi kui mediteerijad seda püüavad teha - pole selge, kui palju tühja olekut nad tegelikult saavutada suudavad. "Ma ei tea, kas see on teoreetiliselt võimalik ja kui see on nii, siis arvan, et seda oleks uskumatult raske testida," ütles Berkeley California ülikooli Knight Labi kognitiivteadlane Julia Kam.
Kuid on selge, et "mediteerijad on palju paremini kursis nende mõtetega," rääkis Kam Live Science'ile. "Nii et kui nad peaksid olema millelegi keskendunud ja nende mõistus eemaldub, siis on nad seda nihestavat tähelepanu muutma asunud palju paremini."
Naise sõnul on mõte erinev ja teadlik, et mõtlete läbi, ütles ta. Kam ütles, et kui te küsite kelleltki, mida nad mõtlevad, ja vastatakse eimillega, ei saa nad lihtsalt teada, et neil on mõtteid. Näiteks võiksite olla suhte või eelseisva testi suhtes sügavalt mõelnud ja saate sellest teada alles siis, kui keegi koputab teile õlale ja napsab teid sellest välja, ütles ta. Inimesed, kes mõtlevad "mitte millegi" peale, võivad tekitada ka teadvuse mõtteid, mis ei räägi ühtset lugu, ütles Halassa.
Kuid aju ei lõpe kunagi "mõtlemist" laiemas mõttes. Enamik mõtteid toimub tegelikult taustal, ilma et me neist teadlikud oleks ja "tegelikult pole midagi, kuidas neid asju välja lülitada," rääkis Halassa Live Science'ile.
Kui näete rahvamassis tuttavat nägu ja arvate, et tunnete neid, ei pruugi te tulla toime sellega, kuidas te neid kohe tunnete, ütles Halassa. Kuid võib-olla tunde hiljem mäletate järsku. See on tingitud teie aju "mõtlemisest" taustal, ütles ta.
Isegi otsuste langetamine toimub enamasti alateadlikult. Näiteks põhjustab osa sellest taustast "mõtlemisest" nn soolestiku tunnet, "ütles Halassa. "Mitu korda krõbistab meie aju palju numbreid ja sülitab välja sisetunde, millega me lõpuks kokku läheme." Meil pole alati oma aju otsustusprotsessidele teadlikku juurdepääsu ja mõnikord loome otsuse selgitamiseks loo - mõnikord on see täpne, mõnikord mitte, lisas ta.
Kam nõustub, et see, kuidas te määratlete "mõtlemise", muudab vastust küsimusele. "Kui peate silmas sisemist dialoogi, näiteks jah, siis võime selle sisemise dialoogi lõpetada," ütles Kam. Kuid kui mõtlemine tähendab seda, et me ei keskendu millelegi konkreetsele, "arvan, et see oleks võhikule palju raskem".
Isegi siin lugedes istudes saadab mõtlemine mõtteavaldusi aju neuronite ahela kaudu. Nii et kui meil kuidagi õnnestub end teadlikult "mõtlemast" peatada või saavutada meditatsiooni teel "tühi meeleseisund", ei kirjuta aju end välja. Sellel on jätkuvalt mõtteid - me lihtsalt pole neist teadlikud.
