Kuna ameeriklased kohanduvad sotsiaalse distantseerumisega ja seisavad silmitsi määratlemata venituseta, jäädes eemale sõpradest, perekonnast ja naabritest, tulevad Hiinas miljonid inimesed kaheksanädalase sama kogemuse kaudu. Alates jaanuari lõpust on Hiina lukustatud, üritades kontrolli all hoida detsembri lõpus Wuhani linna ilmnenud uut koroonaviirust SARS-CoV-2.
Elu ei ole Hiinas isegi praegu täiesti normaalne. Koolid on enamikus provintsides suletud ja suured kogunemised on endiselt keelatud. On ebaselge, kas edasised seiskamised on vajalikud, kui lõdvendatud piirangud võimaldavad viirusel uuesti levida. Kuid ettevõtted avatakse uuesti ja inimesed hakkavad tasapisi taas sotsialiseeruma.
Hiinas Nanjingis umbes 285 miili (460 kilomeetrit) kirdes asuvas rahvusvahelise kooli lasteaiaõpetaja Karen Orteza otsustas Wuhanist umbes 285 miili (kirdes) kirde pool asuvat riiki mitte evakueerida, kui uudised viirusest puhkesid. Umbes 25. jaanuarist on naine ja ta abikaasa harjutanud sotsiaalset distantseerumist ja kodus viibimist. Linn kehtestas koroonaviiruse leviku tõkestamiseks ranged meetmed, sealhulgas nõuti temperatuurikontrolli enne inimeste sisenemist hoonetesse, restoranides lõunatamisteenuse sulgemist ja käskimist, mille kohaselt peavad inimesed igasse hoonesse kandma maske. Ühistransporti kasutada soovivad isikud pidid skaneerima oma telefonides QR-koodi, mis on seotud identifitseerimisnumbriga, mis tõendab, et nad pole Nanjingist lahkunud viimase 14 päeva jooksul. Inimesed pidid elamurajoonidest sisse ja välja kolimiseks kasutama sarnaseid kontrolle. Linna sisenevatel ja sealt lahkuvatel reisijatel peab olema temperatuur mõõdetud ning kõik, kellel oli palavikuga kokkupuudet, pandi 14-päevase hotelli karantiini.
E-posti teel jagas Orteza oma kogemusi elades nende määruste alusel Live Science'iga. Seda intervjuud on pikkuse ja selguse huvides pisut redigeeritud.
Elavad teadused: millal te lukustusse läksite ja kuidas see Nanjingis välja nägi?
Orteza: Kool lõpetas reedel, 23. jaanuaril Hiina uusaasta puhkuse. Õpilastel pidi olema kahenädalane puhkus ja õpetajatel üks nädal puhkust ning üks nädal tööalast arengut. Sel hetkel teadsime, et viirus on olemas, kuid ei teadnud selle ulatust ega tundnud suurt muret selle pärast, kuidas see võib Nanjingi mõjutada. Paljud inimesed lahkusid Nanjingist plaanipäraselt puhkusele, kuid mina jäime abikaasaga. Pühapäevaks olid juba uudised, et viirus levib kiiresti. Inimestel soovitati võimalikult palju kodus olla. USA oli määranud reisinõuanded ja evakueeris Wuhanist kodanikke. USA soovitas ka teiste Hiina osade kodanikel lahkuda. Kirikud, kaubanduskeskused, märg turg, väikesed müüjad ja enamik restorane suleti kohe.
Ligikaudu järgmise kahe nädala jooksul müüdi köögiviljad kauplustest kiiresti välja, kuid neid täiendati iga päev. Kunagi polnud nähtavat paanikat osta - vähemalt mitte Nanjingis. Mõnda imporditud kaupa oli raskem kohale toimetada, kuna väljastussüsteemid olid seiskunud, kuid kohalikud tooted olid täielikus tarnimises. Ainsad raskesti leitavad asjad olid kirurgilised maskid ja kätepuhastusvahendid, kuna neid saadeti haiglatesse ning Wuhani ja Hubei provintsi. Peaaegu kõik, välja arvatud peamised toidupoed ja mõned puuviljapoed, jäid kuni veebruari lõpuni suletuks. Märtsi alguses hakkasid mõned restoranid taasavama, kuid ainult väljavõtmiseks. Enamik inimesi kasutab juba mõnda sularahata makseviisi, näiteks Alipay või WeChat, seega tellimine restoranidest või toidupoodidest oli lihtne. Mootorrataste kohaletoimetamisega tegelevad inimesed tegid kogu aeg väsimatult toiduaineid ühenditele tarnides. Hiina suurim internetiostude veebisait Taobao suleti, kuna kohaletoimetamine oli võimatu.
Me võisime kodust lahkuda juba algusest peale ainult seetõttu, et me polnud Nanjingist kunagi lahkunud. Kuid igaüks, kes lahkus Nanjingist (isegi ühepäevaseks reisiks Shanghaisse), pidi kodus täitma 14 päeva enesesolatsiooni. Kõiki riiki suunduvaid lende jälgitakse enne ja pärast lendu temperatuuri kontrollimisega. Kui kellelgi on lennukis palavik, peavad kõik, kes istuvad teatud arvu ridades, 14 päeva jooksul jälgitavas hotellis karantiini minema.
Live Science: Milline oli meeleolu seal ja kuidas see on viimase paari kuu jooksul muutunud?
Orteza: Üldiselt on siin Nanjingis tuju tundunud väga rahulik. Tundub, et inimesed mõistavad, et teha pole muud, kui oodata. Tundub, et valitsus usaldab palju viiruse ohjeldamiseks ja edasiliikumiseks parimat plaani. Hiina eeliseks on see, et ta saab öelda: "Pane kinni ja jää koju!" ja lastes oma inimestel seda teha! Aitab ka võime piirata liikumist elamuühendustes.
Muidugi muretsevad inimesed nende pärast, kes asuvad epitsentris, ja meditsiinitöötajate pärast, kes töötavad väsimatult haigete eest hoolitsemisel, kuid ma ei tunne paanikat nende suhtes, kes ei kuulu kõrge riskiga kategooriatesse. Suurim on ebakindlus. Alguses arvasime, et selleks kulub vaid mõni nädal ja sellest ajast alates on kool määranud mitu esialgset alguskuupäeva. Kõigi nende kuupäevade lähenedes on teatud pettumus, et meil pole ikka veel alustust.
Live Science: Mis oli teie jaoks selle kõige raskem osa?
Orteza: Minu jaoks on kõige raskem osa olnud eraldatus. Õnneks on mul oma abikaasa, nii et ma pole täiesti üksi! Kuigi mõned mu sõbrad olid endiselt siin, ei julgenud keegi väljaspool oma kodusid, välja arvatud juhul, kui see oli vajalik. Ma jäin tõesti kahe silma vahele ... kui mul oli kiireid vestlusi kolleegidega koolis või õpilastega suhelda või naabruses jalutada. Kui läheme poodi, tundub, et kõik tahavad lihtsalt oma äri korda ajada ja sealt ära minna. Ainult viimane nädal või kaks on tänaval rohkem inimesi. Kui see olukord alguse sai, olid tänavad tühjad ja 45-minutise jalutuskäigu kaugusel võis meist mööduda vaid kaks või kolm inimest - ja see on 8,5 miljoni suuruses linnas! Kuid tagurpidi nägin, et naeratasin kõigile oma maski all, et tegin tänaval. Ja ma sain palju naeratusi (ma arvan, et ma tõesti ei näinud neid maskide all) ja pea noogutasin võõrastelt, et ka tänaval möödusin. Näib, et nüüd tunnevad kõik end pisut ühtsemana.
Elavad teadused: kuidas te selle aja jooksul töö, meelelahutuse ja üldise mõistusega hakkama saite?
Orteza: Minu jaoks on nii kauaks sisse kinni jäämine olnud üles-alla asi. Oleme alati suutnud välja pääseda, kuid esimesed paar nädalat üritasime sööma minna vaid korra nädalas. Olles lasteaiaõpetaja, olen harjunud iga päev palju liikuma! Meie umbes esimene nädal pidasin seda puhkuseks ja magasin sisse, vaatasin filme, lugesin ja lõdvestasin. Siis sain aja möödudes aru, et mul peab olema ajakava ja rutiin või muidu lähen hulluks. Veebipõhine õpetamine meie jaoks algas 10. veebruaril. WeChati, e-posti ja muude veebiplatvormide kaudu sain ma oma kolleegidega plaani teha. Iga nädala möödudes oleme saanud täpsustada, mida oma õpilastele pakume. Luksumist on olnud palju, kuid mõtleme selle välja.
Minu mõistuse mõistmiseks on olnud abiks ka teiste inimeste abistamine. Üks mu kolleeg ja tema perekond läksid puhkama Vietnami. Nende lend Hiinasse tühistati ja kassihoidja lahkus Saksamaale. Suutsin endale võtta kassi istutamise kohustused. Ma pole kunagi olnud kassiinimene, kuid kui ma esimest korda korterist välja sain ja kellegi (noh, midagi) veel kellegagi suhelda sain, olin ma innukas! Mul oli selle kassiga nii hea aeg suhelda ja ma otsustasin oma igapäevaseid visiite temaga oodata. Samuti on väga hea, kui saan toidupoes või koolis käia, et korjata esemeid, mida mu sõbrad karantiinis vajavad. Eesmärgitunne aitab vaimset tervist aidata.
Meelelahutust on tulnud raamatute, filmide ja telesaadete kujul. Telekat vaadates kudusin kooli heategevuseks mütsid ja sallid. Televiisori vaatamise ajal midagi produktiivset tehes võtab osa süüst, mida tunnen, kui vaatan nii palju telerit! Olen seda aega kasutanud ka selleks, et teha asju, mille panen alati mõneks päevaks edasi ... rohkem lugema, võõrkeelt õppima (häid tasuta saite on palju), õppima ukulele mängima, uusi retsepte proovima, oma perele sagedamini helistama. ja arvutifailide korraldamine!
Live Science: Millised on teie näpunäited ameeriklastele, kes seisavad silmitsi sotsiaalse distantseerumise perioodi algusega?
Orteza: Minu suurim nipp on hoida seda perspektiivis. Ärge keskenduge meediumihüpetele. Hankige faktid ja istuge siis maha ja puhake. Ärge unustage olla lahke teiste suhtes, kes võivad silmitsi seista suurema ebakindlusega. Üks asi, mis on mulle tõeliselt muljet avaldanud, on see, kui lahkelt on mind nii kodumaalt lahkunud sõbrad kui ka hiina sõbrad käitunud. Inimesed lähevad endast välja, et olla abivalmid. Üks minu kolleegidest ja tema perekond tulid tagasi Austraaliast ja viibivad hotelli karantiinis, kuna keegi nende lähedal lennu ajal oli palavik. Hotell sai aru, et oli mu kolleegi poja sünnipäev, kuna neil on passid olemas. Hotell üllatas peret sünnipäevakoogiga. Selliseid väikeseid lahkusetegusid ilmneb igal pool.
Mõistmise, paindlikkuse ja arvestamise hoiaku säilitamine muudab kõik oluliseks. Keegi ei oodanud, et see viirus juhtub, ja keegi polnud valmis oma elu tagurpidi pöörama. Seega pidage meeles, et me kõik mõtleme seda koos välja ja see võib olla pisut räpane, ettearvamatu protsess.
Orteza jagas loendit näpunäidetest, kuidas vaimse ja füüsilise tervisega eraldamata kujul seda muuta:
