Aktiivsütt võib leida peaaegu kõikjal: hambapastas, nahahooldustoodetes, pagaritoodetes, jookides ja vee filtreerimissüsteemides. Siit näete, mida peate selle pealtnäha üldlevinud koostisosa kohta teadma.
Mis paneb selle aktiveeruma?
Riikliku pealinna mürgistuskeskuse (mürgitõrjekeskuse) andmetel luuakse aktiivsüsi kõrgel temperatuuril põletatud süsinikurikastest materjalidest. Näiteks söepulbri saamiseks põletatakse süsinikurikkaid materjale, nagu puit, kookospähkli kestad või kivisüsi, kõrgel temperatuuril (vahemikus 600–900 kraadi või 1,110 ja 1650 kraadi Fahrenheiti).
Seejärel söestatakse söepulber tavaliselt poorse struktuuri loomiseks mõne muu materjaliga, näiteks kloriidsooladega, vastavalt David O. Cooney raamatule "Aktiivsüsi: vastumürk, abinõu ja terviseabi" (TEACH Services, Inc., 2016) . Seejärel pestakse liigne materjal puhta happe lahustamiseks lahjendatud happelahusega. Puusütt saab täiendavalt töödelda, et tekitada peenemat pooride võrku ja seega ka täiendavat pinda, viies selle kokku oksüdeeriva gaasi, näiteks auru või süsinikdioksiidiga.
Aktiveerimisprotsessi käigus luuakse nii palju täiendavat pinda, et 50-grammisel aktiivsöel (umbes 20 USA penni kaal) on 17,5 korda rohkem pinda kui täismõõdus jalgpalliväljakul, selgub 2016. aastal Suurbritannias korraldatud uuringust Kliinilise farmakoloogia ajakiri.
Milleks on aktiivsüsi kasulik?
Tervishoiutöötajad manustavad aktiivsütt patsientidele, kes on teatud ravimitega üledoosinud või mürgitatud, vahendab Poison Control. Peent pulbrit segatakse sageli veega või muu vedelikuga ja joob patsient või manustatakse seedetrakti puhastamiseks söötmistoru kaudu alternatiivina mao pumpamisele.
Aktiveeritud puusüsi toimib nagu käsn: toksiini osakesed seostuvad aktiivsöe pinnaga, nii et toksiini imendub kehas väiksema tõenäosusega. Kõige paremini toimib see toksiinide korral, mis sisaldavad orgaanilisi osakesi (mis on süsinikku sisaldavad ühendid, mis on tavaliselt seotud hapniku, vesiniku või lämmastikuga). Sõltuvalt üledoosi või toksiini tüübist võib aktiivsöe ühekordne annus olla väga tõhus ravi, kui seda manustatakse piisavalt kiiresti.
Poison Control soovitab inimestel mitte proovida kodus aktiivsütt võimaliku üledoosi või toksiini allaneelamise raviks. Enamik käsimüügis olevaid aktiivsütt ei ole nii "aktiveeritud" kui see, mida antaks traumapunkti ja see ei pruugi olla parim lahendus teie vaevuseks.
USA riigi andmetel on väga vähe teaduslikke tõendeid selle kohta, et aktiivsüsi on efektiivne kõrge kolesteroolisisalduse, kõhulahtisuse või kõhukinnisuse, gaasi või seedehäirete korral või et see takistab pohmelusid (aktiivsüsi ei seo alkoholiga) või soodustab haavade paranemist. Meditsiini raamatukogu.
Puuduvad uuringud, mis viitaksid sellele, et aktiivsütt tuleks tarbida nn "detox" dieedi osana või et tervislik on aktiivsütt üldse tarbida, kui te pole mürgitatud. Tegelikult on seda tõenäoliselt ebatervislik tarbida, kui te seda ei vaja. Ajakirjas Journal of Food Quality avaldatud 2007. aasta uuring leidis, et aktiivsüsi kõrvaldas õunamahlas leiduvad tervislikud vitamiinid.
Aktiivsütt leidub tavaliselt ka vee filtreerimissüsteemides, hingamismaskides ja õhufiltrites. Nii nagu see eemaldab meie kehast toksiine, meelitab aktiivsüsi ja seob neid vees ja õhus sisalduvate saasteainetega, sealhulgas radooniga, kütustega, lahustitega ning paljude tööstuslike ja radioaktiivsete kemikaalidega, ning kaitseb meid vastavalt USA keskkonnakaitsele hingamise või nende allaneelamise eest. Agentuur (EPA).
Milleks aktiivsüsi ei sobi?
Aktiivsütt võib nüüd hõlpsalt leida paljudest käsimüügi- ja tervisetoodetest, sealhulgas hambapastast. Hambakirurgia ja Touro kliinilise abiprofessori Benjamin Schwartzi sõnul on enamik sütt sisaldavaid hambapastasid hambaemaili suhtes uskumatult abrasiivsed ja võivad põhjustada väga tundlikke hambaid, mis on eemaldatud emaili tõttu koltunud ja hammaste lagunemisele altid. New Yorgi Meditsiinikolledži hambaravi kolledž.
"Kliinilisi uuringuid, mis visandavad puusöe hambapastade pikaajalist kasu, on väga vähe. Selle asemel näitavad paljud neist uuringutest pikaajalist riski puusöe hambapastade pikaajalise kasutamise korral," ütles Shwartz.
Lisaks ei sisalda enamik aktiivsöe hambapastasid fluoriidi ja võib isegi muuta fluoriidi eeliseid, mis on hammaste õõnsuste ennetamisel peamine koostisosa.
Aktiivsütt võib leida kõigest, alates šampoonidest ja palsamitest kuni näopesu- ja maskideni, väidetega, et see võib imada liigseid õlisid ja muid lisandeid. Ehkki paikselt kasutatav aktiivsüsi võib olla suhteliselt ohutu, puuduvad ajakirjas Clinics in Dermatology 2019. aasta uuringu kohaselt kliinilised tõendid väite kohta, et aktiivsüsi teeb midagi kosmeetiliste puuduste kõrvaldamiseks.
Paljud ettevõtted reklaamivad aktiivsöe olemasolu oma tootes ja väidavad, et seetõttu on nende pakkumine viirusevastane, antibakteriaalne või seenevastane. Kuid on vähe teaduslikke tõendeid selle kohta, et need tooted pakuvad tervisele mingit kasu, ütles Schwartz.
"Puusüsi imab küll teisi mineraale, nii et teoreetiliselt suudab see absorbeerida ja inaktiveerida bakteri- või viiruserakud, kuid kui suures osas on keegi seda arvata saanud," sõnas ta. "Ja mis takistab puusütt siis suuõõnes elavate tervislike bakterite inaktiveerimisest?"
Kui väited hambapasta aktiivsöe reklaamimise, aga ka muude tervise- ja ilutoodete kohta võiksid teaduse poolt võluväel tõestada, oleks see tõesti suur asi, ütles Schwartz. "Kui me saaksime kasutada hambapastat, mis ründaks valikuliselt mikroskoopilist kurjategijat, oleks võitlus hambahaiguse vastu palju lihtsam võita!"
Lisaressursid:
