Kas võib tunduda süütu, nagu kartulikrõpse näriv inimene, lööks teie südame löögisageduse üles ja saadaks teie aju meeletuks, nagu oleksite sattunud elu ja surma olukorda?
Misofoonia all kannatavate inimeste jaoks võib see nii olla. Misofoonia on salapärane seisund, mida iseloomustavad tugevad negatiivsed emotsioonid, sageli viha ja ärevus, reageerides mõnedele teistele inimestele tekitatavatele igapäevastele helidele, nagu humming, närimine, masinakirjutamine ja isegi hingamine. Ehkki esmapilgul võib see tunduda kahetsusväärse, kuid triviaalse tüütusena, maalivad senised uuringud tõsisema pildi.
"Mõned inimesed kahtlevad, kas see on tõepoolest häire. Nad ütlevad:" Noh, ma ärritun ka siis, kui käin filmides ja keegi sööb krõpse, "" ütles Amsterdami ülikooli psühhiaatriaprofessor Damiaan Denys. "Seal on üks oluline erinevus: need patsiendid kannatavad tõesti. Oleme näinud lahutusi, inimesi, kes loobuvad töölt." Selle seisundi vähene teadlikkus on viinud selleni, et misofooniaga lastel diagnoositakse palju raskemad häired nagu tähelepanu puudulikkuse / hüperaktiivsuse häire (ADHD) või autism, rääkis Denys Live Science'ile.
Misofooniat on vähe uuritud ja seda ei ole veel psühhiaatrilise või neuroloogilise seisundina ametlikult tunnustatud. Kuid mõned psühholoogid, kes on näinud oma patsientides tugevat stressi, on veendunud, et seda tuleks võtta tõsiselt.
"Ma usun täiesti, et see on olemas, tuginedes uuringutele ja minu suhtlusele patsientidega," ütles New York City Columbia ülikooli Irvingi meditsiinikeskuse meditsiinipsühholoogia dotsent Ali Mattu. "Ma pole lihtsalt päris kindel, mis see on."
Aju, mis on pisut erinev
Misofoonia alusmehhanism pole täielikult teada, kuid teadlased arvavad, et selle põhjuseks on viis, kuidas mõne inimese ajud töötlevad teatud helisid ja reageerivad neile.
Uues uuringus, mis avaldati 17. mail ajakirjas Scientific Reports, jälgisid Denys ja tema kolleegid 21 misofooniaga inimese ja 23 terve osaleja ajusid, kui nad vaatasid videoklippe järgmistest toimingutest: helide käivitamine, nagu huulte lämbumine; neutraalsed sündmused, näiteks inimene, kes mediteerib; või filmide stseene.
Ainult misofoonilised klipid põhjustasid kahe rühma vahel erineva vastuse. Huulte lõhna või raske hingamise kohta videot vaadates tundsid misofooniat põdevad inimesed tugevat viha ja vastikust ning nende südame löögisagedus tärkas. Nende aju skaneerimine näitas silmapiirkonna võrgu hüperaktiviseerimist - ajupiirkondade rühma, mis suunab meie tähelepanu märgatavatele asjadele meie ümbruses.
Uuringu tulemused ühtivad teise meeskonna eelmise aasta uuringu tulemustega, mis avaldati ajakirjas Current Biology. Selles uuringus leiti, et misofooniaga inimestel saadavad päästmishelid silmapaistvusvõrgustiku üledireks ja aktiveerivad ajupiirkonnad, mis vastutavad hirmu ja emotsioonide reguleerimise eest, samuti moodustavad pikaajalisi mälestusi. Erinevaid ajude kuvamise tehnikaid kasutades leidsid teadlased, et seosed nende ajupiirkondade vahel on erinevad ja mõnikord on misofooniaga inimeste puhul struktuurilt tugevam kui laiemas avalikkuses.
Need leiud on pannud teadlasi kahtlustama, et misofoonia on põhjustatud aju teistsugusest juhtmestikust, mistõttu aju tajub konkreetseid helisid eriti soolastena ning reageerib intensiivse ärevuse ja stressiga. Teisisõnu, see aju reageerib närimishelile viisil, mis sobib lõvi möirga reageerimiseks.
Kas misofoonilist aju saab rahustada?
Misofoonia uuringud on nii uued, haigusseisund pole täpselt määratletud ja puuduvad standardsed juhised selle tuvastamiseks ja raviks. "Suurim väljakutse, mis mul selle ravimisel on, on see, et meil lihtsalt pole häid kriteeriume misofoonia kohta," rääkis Mattu Live Science'ile. "Selle jaoks pole veel kokku lepitud psühhiaatrilist määratlust.
Misofooniat kogevate inimeste vahel on palju sarnasusi, aga ka palju mitmekesisust, mis raskendab meie arusaamist haigusseisundist. "Mõnel mu patsiendil on ärevus helide reageerimisel. Mõned teatavad vastikust ja teised raevust," sõnas Mattu.
Misofooniaga patsientide abistamiseks kasutavad terapeudid mitmesuguseid tehnikaid, mis põhinevad sageli sümptomite tüübil. "Millised emotsioonid on kogetud ja mõtted, mis nendega tekivad, on selle probleemi lahendamisel võtmetähtsusega," sõnas Mattu.
Hirmu ja ärevust kogevad inimesed võivad reageerida kokkupuutepõhisele ravile, mille puhul terapeudid aitavad neil oma sümptomeid hallata, paljastades samal ajal helisid. Seevastu viha kogevad patsiendid õpivad oma stressi juhtima näiteks tähelepanu kõrvalejuhtimise või lõdvestusmeetodite abil. Seni kõige tõhusam teraapia näib olevat kognitiivne käitumisteraapia, kus terapeudid aitavad inimestel muuta nende olukordade mõtlemisviisi ja õpivad oma tähelepanu suunama, ütles Denys.
