Kuidas olid teie unistused eile õhtul? Aju aktiivsust analüüsides võivad teadlased teie jaoks sellele küsimusele vastata - eriti kui teil oleks olnud vihane unistus.
Uued uuringud leiavad, et ajutegevuse signatuurimuster võib paljastada, kas inimese unenägudes oli viha. Eriti võib aju eesmiste rindkere aktiivsuse asümmeetria une ajal - nagu ka õhtul enne magamaminekut - näidata, et inimene on unes märatsemas.
Tõepoolest: "Tundub, et ärkveloleku ja unistamise vahel on emotsioonide jaoks jagatud protsesse," ütles uuringu autor Pilleriin Sikka, Rootsi Skövde ülikooli kognitiivse neuroteaduse õppejõud.
Alfa ja viha
Unistused on emotsionaalsed kogemused, rääkis Sikka Live Scienceile, kuid nende öiste emotsioonide neuraalsetel alustel pole palju uuritud. Ta ja ta meeskond asusid aju mustrisse, mida nimetatakse frontaalse alfa-asümmeetriaks, mis on juba näidanud, et ta on ärkveloleku ajal seotud viha ja emotsioonide reguleerimisega.
Alfaaju lained võnguvad vahemikus 8 hertsi kuni 12 hertsi ja on lõõgastumise ajal tavalised, ütles Sikka. Mida rohkem on aju piirkonnas alfa-aktiivsust, seda vähem on see ajupiirkond hõivatud. Ärrituses näitab aju eesmiste labaosade, otsmiku taga asuvate tunnetuskohtade alfa-aktiivsuse mittevastavus alfa-tegevusele, et keegi kogeb või üritab viha kontrollida.
Et teada saada, kas sama asümmeetria, mis viitab inimesele ärkvel olemisele, viitab ka vihastele unenägudele, palusid Sikka ja tema meeskond 17 osalejat veeta kaks ööd, nädalase vahega, unelaboris. Osalejad langesid, kandes elektroodide korki, mida nimetatakse elektroentsefalogrammiks (EEG), mis mõõdab aju pinna elektrilist aktiivsust.
Pärast uuringus osalejate ajulainete ärkveloleku mõõtmist lasid teadlased neil magama jääda. Nad jälgisid slummide ajutegevust EEG-näitudel, kuni osalejad leppisid kiirete silmade liikumise (REM) unega, mis on une faas, kui enamik unenägusid juhtub. Pärast viis minutit kestnud REM-und ärkasid nad osalejaid ja palusid neil teatada, mida nad unistasid ja kuidas nad end nende unenägudesse tundsid. Nad kordasid seda und-ärkvelolekust teatamise protsessi kogu öö.
Emotsionaalsed unenäod
Vaatamata korduvatele ärkamistele oli osalejatel tervislik segu meeldivatest ja ebameeldivatest unistustest. Teadlased leidsid, et 88% teatatud unenägudest sisaldas huvi. 41% -l unenägudest teatasid osalejad, et on tundnud viha. Nende ajutegevus ütles sama.
"Leidsime, et sarnaselt eelnevate ärkvelolekuga tehtud uuringutega kogesid REM-une ajal suurema frontaalse alfa-asümmeetriaga inimesed unes rohkem viha," ütles Sikka.
Inimesed, kellel on paremas eesmises osas suurem alfa-aktiivsus, võrreldes vasaku esiosaga, kogesid rohkem viha, teatasid teadlased. Ja sama frontaalse alfa-asümmeetriaga inimesed õhtul enne magama jäämist kogesid ka tõenäolisemalt vihaseid unenägusid kui need, kellel oli enne voodit tasakaalukam ajutegevus, vihjates seostele reaalse ja unenäomaailma emotsioonide vahel.
"See näib viitavat sellele, et mõned isikud võivad suurema tõenäosusega kui teised kogeda viha nii ärkveloleku kui ka unes," sõnas Sikka.
Sikka ütles, et tulemusi tuleks korrata suuremas, mitmekesisemas proovis. Teadlased sooviksid mõõta frontaalse alfa asümmeetriat kogu päeva jooksul ja une kõigi etappide vältel, et näha, kas ühendus püsib püsiv. Lõpuks oleks tema sõnul huvitav uurida, kas aju stimulatsiooni abil on võimalik muuta inimeste eesmise alfa-asümmeetriat une ajal ja kas see muudab nende unistuste emotsioone.
