14. veebruar, šokolaadide, rooside ja südamega kaunistatud õnnitluskaartide päev, on taas käes.
Kui see lause pani sind oigama, pole sa üksi. Ligi pooled ameeriklastest kirjeldavad sõbrapäeva 2017. aasta uuringu kohaselt "ülehinnatud". Veel 43 protsenti nimetas seda "romantiliseks", osutades tõsisele polariseerumisele, mis ümbritseb seda armastuse tähistamise päeva.
Ystävänpäivä ise ei saa teaduskirjanduses palju armastust, kuid mõned hajutatud uurimused vihjavad, miks see vihkamist õhutab. Vaadake, kas mõni sõbrapäeva vihkamise põhjus on teie jaoks tõene.
1. Sa oled mässaja
Turunduses on olemas mõiste "vastupanuteooria". Põhimõtteliselt, kui inimesed tunnevad, nagu palutakse neil järgida ettenähtud, kinnispakis käitumist, siis nad seda tõenäoliselt ei tee.
Valentinipäev on küps vastupanuks, selgub ajakirjas Journal of Business Research avaldatud 2008. aasta uuringust. See pole religioosne puhkus, seega peetakse seda ettevõtte- ja tarbijakaitsjaks, ettevõtjate jaoks viisiks, kuidas oma isikliku romantilise ettevõtte jaoks raha välja juurida. Aastatel 2000–2006 kogutud uuringute, päevikute ja e-päevikute kohaselt tunnevad inimesed sõbrapäeva ümbruses tugevat kingituste vastupanemise tunnet, isegi kui nad tunnevad kohustust midagi olulist saada. Kohustustunne tappis igasuguse tähenduse, mis kingitusega kaasnes. Vastusena kehtestasid paljud osalejad kingituste andmisele rahalised piirid. Kuid 88 protsenti meestest suhetes ja 75 protsenti naistest andsid ikkagi midagi kinkida, leidsid teadlased, kuigi sageli oli kingitus käsitsi valmistatud ese või kodus valmistatud õhtusöök.
Tundus, et valentinlased peletavad kõige rohkem välja suhteid uutes suhetes ja vallalisi inimesi. Kaheksa-üks protsent meestest ja 50 protsenti naistest uhiuutes partnerlussuhetes teatasid, et tunnevad end kohustatuna kingitusi andma. Vahepeal olid mõned singlid eriti valentinipäeva ümbritseva turundusega kursis.
"Tahan südamest tänada sõbrapäeva ametlikku toetajat Hallmarki, kes tuletas mulle meelde, et ilma olulise teiseta on minu elu tõeliselt väärtusetu," kirjutas üksainus osaleja, nagu teadlased oma uuringus salvestasid.
Ystävänpäivä pole ainus puhkus, mis täidab inimesi kohustusliku kingituste andmisega. Pew Researchi 2013. aasta jõulude uuring näitas, et kõige olulisemad asjad, mida ameeriklased jõulude suhtes ei armasta, on seotud tarbimisega: kolmandik (33 protsenti) vihkab materialismi; 22 protsenti vihkab kulusid; ja 10 protsenti pahandab rahvarohkeid poode.
2. Te ei tunne suhteid mugavalt
Sõltumata suhte staatusest võib sõbrapäev olla eriti nutune neile, kes väldivad intiimsust. 2014. aasta uuringus küsitleti paarisuhtes olevaid isikuid veebis selle kohta, kuidas sõbrapäev mõjutas nende hinnanguid oma suhetele. Teadlased keskendusid kontseptsioonile, mille nimi on "kiindumus", mis põhineb juurdlusel vanemate ja laste vahel. Kiindumusest hoiduvad inimesed püüavad oma partneritega mitte liiga lähedasteks muutuda ja kipuvad mitte pakkuma palju emotsionaalset tuge.
Kiindumuse vältimine osutus võtmeks sellele, kuidas inimesed kogevad oma suhteid sõbrapäeva kontekstis. Teadlased lasid inimestel valentinipäeval ja aprillis juhuslikul päeval veebisuuringuid teha oma suhete kohta. Mõne küsitlusega kaasnesid romantiliste (ehkki mitte otseselt Valentine-y) teemadega ribareklaamid. Inimesed, kes olid vähese kiindumuse vältimisega ja meenutasid ribareklaamiga romantikat, teatasid sõbrapäeval, et on suurendanud suhtega rahulolu ja investeerinud oma suhetesse.
Ilma kõigi nende koostisosadeta, meh.
"Üks paberi peamisi sõnumeid on see, et valentinipäev ei muuda tegelikult midagi", ütles enamiku inimeste jaoks Michigani osariigi ülikooli sotsiaalteadlane William Chopik uuringule Live Science.
Ja kiindumuse vältimise kõrgel kohal hoidvate inimeste jaoks ei pannud isegi sõbrapäeva ja romantiliste meeldetuletuste heitmine neid suhtesse rohkem suhtuma.
Teadlaste jaoks selgitasid need leiud mõnda varasemat valentinipäeva ümbritsevat kokkuvarisemist. Mõned varasemad uuringud olid leidnud, et tähtpäevad, pühad ja sünnipäevad aitasid paarid omavahel kokku liimida, kirjutasid nad. Teised uuringud olid aga väitnud, et vastupidiselt on nõrkadele suhetele eriti kalduvus valendada sõbrapäeva paiku leekides, ütles Chopik. Inimese individuaalne kiindumisstiil võiks kindlaks teha, kas V-Day heidab suhtele roosilise valguse või uputab kogu asja.
"Paremalt või halvemini pakuvad korduvad suhteüritused inimestele võimaluse oma suhete peale mõelda," järeldasid teadlased.
3. Oled praegu pisut melodramaatiline
Ja jälle, võib-olla pole Valentine'i asi just nii suur asi. Mis iganes te praegu tunnete, võib see lihtsalt aurustuda, saab 14. veebruaril.
2010. aasta emotsionaalse ootuse uuringus paluti osalejatel teatada, kuidas nad jaanuari keskel sõbrapäeva vastu tõenäoliselt tundsid. 16. veebruaril küsiti samadelt osalejatelt taas valentinipäeva kohta, teatades seekord, kuidas nad tegelikult puhkuse tunnevad.
Üldiselt hindasid osalejad seda, kui intensiivselt nad puhkust tunnevad. Daters uskus, et nad tunnevad end sõbrapäeva suhtes positiivsemalt kui tegelikult. Mittekuulajad arvasid, et nad tunnevad end negatiivsemalt. Tegelikult selgus pärast päeva möödumist, et nii daters kui ka singlid tundsid sõbrapäeva puhul umbes sama.
Teie isiksus võib teile aimugi anda, kas teie V-eelsed emotsioonid jälgivad tõenäoliselt seda, kuidas end tegelikult tunnete. Teadlased leidsid, et ekstravertid kippusid oma tulevasi emotsioone vaatama roosilisema valguse kaudu, samas kui ärevuse ja neurootilise kalduvusega inimesed kippusid Valentine'i suhtes eriti halvasti tundma (eriti kui nad olid vallalised). Selgus, et tõekspidamine oli, et ekstravertid tundsid end pärast Valentine'i end paremini kui neurootilised isikud, kuid mõlemad rühmad hindasid oma emotsionaalset reageerimist ikkagi üle.
Nii et kui järgmine kord möödate rooside väljapanekut või näete kommertslikke haugelülitavaid teemantrõngaid, hingake sügavalt sisse ja pidage meeles: ka see sõbrapäev möödub.
