Uue lapse toitmise parima viisi otsustamine on naise jaoks väga isiklik valik. Olenemata sellest, kas ta valib rinnaga toitmise või piimasegu, on emale ja lapsele oluline söötmisaeg tiheda sideme moodustamiseks.
Tervishoiutöötajad peavad imiku jaoks parimaks valikuks imetamist. Esmakordselt emade jaoks võib emal ja vastsündinutel rinnaga toitmise katkemine võtta paar nädalat, kuna mõlemad õpivad seda protsessi koos ja nad pole veel paika pandud etteaimatavat söötmiskava.
Ameerika Pediaatria Akadeemia (AAP) soovitab imikutel saada kuue esimese elukuu jooksul ainult rinnapiima ning seejärel jätkata rinnapiima saamist koos teiste toitudega, kuni nad on vähemalt 1-aastased või vanemad, kui nii ema kui ka ema imikud on nõus.
Kuid see on eesmärk, mida mõned naised Ameerika Ühendriikides võivad saavutada. Haiguste kontrolli ja ennetamise keskuste (CDC) värskeimad andmed näitavad, et rinnaga toitmise määr tõuseb jätkuvalt ja umbes 81 protsenti emadest alustab imikute toitmist.
CDC 2016. aasta rinnaga toitmise aruandekaardi kohaselt toitis umbes 52 protsenti Ameerika naistest kuue kuu vanuselt oma lapsi ja umbes 31 protsenti 12 kuu vanuseid lapsi. Võrdluseks - 2007. aastal toitis 43 protsenti Ameerika naistest oma lapsi kuue kuu vanuselt ja 22 protsenti imetas 12 kuu vanuselt.
Arvessevõetavad tegurid
Imiku toitmise üle otsustamisel võivad naine ja tema partner mõelda mitmele tegurile, näiteks lühi- ja pikaajalistele eelistele emale ja beebile, rahalistest kaalutlustest ja imetamise mugavuse tasemest. Samuti võivad nad arvestada elustiiliomadustega, näiteks ühe söötmisviisi aja ja mugavusega teise suhtes, ema plaanide naasmiseks tööle ja kas perekonna liikmed või muud hooldajad võivad olla seotud söötmisega.
"Söötmismeetodi valimisel peaks naine kõigepealt otsustama, mis on kõige parem tema imiku jaoks, ja seejärel teise võimalusena, milline meetod on tema jaoks kõige parem," ütles dr Ruth Lawrence, Rochesteri Ülikooli kooli lasteaia, sünnitusabi ja günekoloogia professor. Meditsiin New Yorgis Rochesteris.
Ent Lawrence, kes rinnaga toitis kõiki üheksa oma last ja viib läbi imetamisuuringuid, juhib tähelepanu, et kuigi "iga liik teeb oma järglastele spetsiifilise piima, on inimene ainus, kes tohib oma noorele piima teiselt poolt toita liigid - lehmad. "
Ehkki 20. sajandil oli aegu, mil Ameerika Ühendriikide pendel eemaldus rinnaga toitmisest - vanamoodsa meetodina - ja pudelitoitmise poole kui tänapäevasest viisist, ütles Lawrence, et viimase 25 aasta jooksul on olnud trend tagasi rinda.
Kuid üheks ameeriklaste naiste rinnapiima saamise probleemiks võib olla pideva toetuse puudumine, mida mõned emad kogevad, kui nad oma vastsündinuid põetama hakkavad või kui probleemid tekivad. Mõnel naisel ei pruugi olla ema, õde ega lähedast sõpra, kelle poole imetamise osas nõu küsida. "Seetõttu on väga oluline omada eakaaslaste tugirühma, kes saaks imetavat ema aidata," rääkis Lawrence Live Science'ile.
Kasu
Siin on mõned imetamise ja pudelitoitmise eelised ja väljakutsed, mis aitavad naistel kaaluda võimalusi ja teha teadlikke otsuseid imikute toitmise kohta.
Imikute rinnaga toitmise eelised
Parem toitumine. Tervishoiutöötajad peavad ema piima imiku jaoks ideaalseks toiduks. See on kergemini seeditav kui piimasegu, mille tulemuseks on vähem kõhulahtisust või kõhukinnisust. Rinnapiim sisaldab ka aju kasvu jaoks olulisi toitaineid, nagu tauriin, aminohape ja DHA, rasvhape, teatas Lawrence.
Tõstab immuunsust. Inimese piim pakub immunoloogilist kaitset külmetushaiguste, kurguvalu, kurguvalu, seedetrakti haiguste ja kõrvapõletike vastu, teatas Lawrence. See juhtub seetõttu, et imikud saavad neile emapiima kaudu edastatud antikehi, mis aitab võimendada nende immuunsussüsteemi ja kaitsta neid haigestumise eest.
Kaitseb allergiate eest. Uuringud näitavad, et rinnapiimatoidulistel lastel on vähem allergiaid kui piimasegus toidetavatel imikutel, eriti neil, kellele antakse piimavahendeid. Ja uuringud on leidnud, et imikutel, kes põetavad, võib samuti olla väiksem astma ja diabeedi tekke tõenäosus või ülekaalulisus võrreldes piimasegu saavate imikutega. Rinnaga toidetavaid imikuid ei kiputa enam üle sööma samamoodi kui pudelitoidulisi lapsi, ütles Lawrence.
Lisab ajujõudu. Mõnede uuringute kohaselt on rinnaga toidetavatel lastel IQ pisut kõrgem kui imikutel, kellele anti piimasegu.
Rinnaga toitmise eelised emadele
Soodustab sidumist. Imiku hoidmine naise rinna lähedal söötmiseks loob ema ja beebi vahel erilise sideme.
Säästab raha. Põetus on palju odavam kui valem ja see on mugavam söötmisviis. Emake loodus aitab naise rinda imetamiseks ette valmistada, nii et piima ja ternespiima (ema esimene piim) oleks tema lapse jaoks, ütles Lawrence.
Parandab taastumisaega. Lawrence ütles, et rinnaga toitmise peamine kasu tervisele on see, et see parandab naise füsioloogilist taastumist pärast sünnitust. Naistel on sünnitusjärgse verekaotuse vähenemine rinnaga toitmise ajal väiksem ja emakas läheb normaalse suurusega tagasi kuue nädala jooksul pärast sünnitust, ütles ta. Kuna rinnaga toitmine põletab ka rohkem kaloreid, kipuvad imetavad emad oma "beebi kaalu" kiiremini kaotama ja taastavad raseduseelsed kehad, väidavad USA põllumajandusosakond.
Pakub pikaajalist kasu tervisele. Imiku toitmine kaitseb ka naise tervist: Uuringute kohaselt on rinnaga toitvatel naistel väiksem rinna- ja munasarjavähi risk ning vananedes on neil ka osteoporoosi tõenäosus väiksem.
Imetamise väljakutsed
Piimatoote tootmine piisavalt. Üks suurimaid väljakutseid rinnaga toitmise ajal on lapse toitmiseks piisavalt piima toomine, ütles Lawrence. Ja naiste väsimus võib hea piimatootmise takistada, ütles ta.
Kui naine esimest korda rinnaga toitma hakkab, võivad tema rinnanibud muutuda õrnaks ja rinnad valutavad, kui laps lukustub ja imeb ning toitmine võib olla valulik ja haiget tekitav. Erinevalt pudelisöötmisest võib olla raske öelda, kui palju on rinnapiimaga toidetud laps söönud ja kas väiksel on piima piisavalt olnud.
Sagedasemad söödad. Teine väljakutse emade ees on see, et rinnaga toidetavad imikud peavad sööma sagedamini kui piimasegud, nii et noore lapse toitmine võib olla aeganõudev ülesanne.
Mõjub eluviisidele. Ja kuna ta on vastsündinu ainus toiteallikas, võivad mõned naised end põetamisega siduda või leida avalikes kohtades imetamiseks piiratud kohti. Tema elukaaslane võib osaleda söötmises, viies lapse ema juurde, kui on aeg põetada, või toita pudel rinnapiima, kui ta pumpab.
Sarnaselt rasedaks jäämisele peab imetav ema olema tervislik toitumise suhtes kohusetundlik (lisaks vajab ta lisaks 400–500 kalorit päevas) ja oma elustiili muutma, näiteks alkoholi jooma ja sigarette või marihuaanat suitsetama. on rinnaga toitmine võrreldes emadega, kes annavad oma imikutele piimasegu.
Ehmatus avalikus õenduses. Vaatamata selle tervise kasulikkuse tundmisele ei pruugi mõned naised end rinnaga toitmise ajal eriti mugavalt tunda, eriti väljaspool kodu, või tunnevad selle vastu vähe huvi. Naised, kellel on teatud haigusseisundid, näiteks HIV-nakkus või aktiivne tuberkuloos, peaksid imetamist vältima. Ja naistel, kellel on tehtud rindade vähendamise operatsioon, võib olla probleeme imetamisega, kui nende piimakanalid eemaldatakse.
Mõni naine võib tunda, et on emana läbi kukkunud, kui ta ei saa rinnaga toita, või tunneb end süüdi, kui ta otsustab imiku toitmise meetodid üle vahetada, kui beebi vananeb ja peab tööle naasma.
Piiratud tugi. Kui naine ei tunne rinnaga toitmist ja kuidas seda teha, on olemas klassid, mis aitavad teda enne sünnitust õpetada, ning juhendamisvõimalusi pakuvad eakaaslaste tugigrupid, imetamise konsultandid ja organisatsioonid, näiteks La Leche League. ja vastab küsimustele pärast sünnitust.
Pudelisöötmise eelised emadele ja imikutele
Kvaliteetsed tooted. Ehkki see ei saa emapiima jäljendada, on tänapäeval väikelastel õnneks väga häid piimasegusid, mida hoolikalt toodetakse ja levitatakse, ütles Lawrence. Valem on hea alternatiiv, kui rinnaga toitmine pole võimalik, ning see on imikutele toiteväärtem variant kui aurutatud piim või lehmapiim, mida oli kunagi kasutatud enne, kui piimasegu laialdaselt saadaval oli, selgitas ta.
Mugavus. Võib-olla suudab naine korraldada imikute toitmise ajakava, nii et ta ei pea öösel üles tõusma; selle asemel võib partner või hooldaja anda lapsele pudeli.
Ühendus. Pudelisöötmise ajal saavad naine ja tema laps endiselt tunda emotsionaalset lähedust ja sidemete loomise kogemust, kuid sellel puudub spetsiaalne naha-naha kontakt, mis on ainulaadne rinnaga toitmise ajal.
Pudelitoitmise väljakutsed
Rohkem ettevalmistusi ja kulusid. Pudelid ja nibud tuleb steriliseerida ning kui naine ei kasuta kallimat valmisvalmistist, tuleb see segada ja valmistada. Spetsiaalsed piimasegud, näiteks sojapõhised ja hüpoallergeensed piimasegud, võivad samuti maksta rohkem.
Vähem kaitset nakkuste eest. Vormel ei paku kõiki spetsiifilisi toitaineid, mida rinnaga toitmine võib pakkuda, ja laps ei saa sama immuunkaitset, mida leidub ema piimas, ütles Lawrence. Selle tulemusel on piimaseguga imikul suurem risk nakatuda esimesel või kahel eluaastal, ütles ta.
Lisaks on piimasegus toidetud lastel kõrvapõletik kolm korda suurem kui rinnaga toidetavatel imikutel, teatas Lawrence. Ta ütles, et see suurenenud risk tuleneb sellest, et piimasegu võib lapse pudelitoitmise ajal varundada imiku eustachia tuubi ja keskkõrva. Eustachia toru on aga suletud, kui laps imeb rinda ja see vedelik ei taastu sisekõrva.
