Suvi tähendab palju välist aega. Ükskõik, kas randades, grillides, pargis või basseinis hängides, püüab enamik inimesi sel hooajal rohkem päikesekiiri kui muul ajal aastas. Selle käigus saavad mõned päevituse, teised aga kahjuks kogevad valulikku punetust, koorumist ja villide teket, mis võivad ilmneda halva päikesepõletuse korral.
Milline on siis nahk, kui ta hakkab sel suvel päikesevalgust leotama ja oma tooni muutma? Põhimõtteliselt on päevituse põhjuseks keha loomulik kaitsemehhanism, mis lööb sisse kahjulike ultraviolettkiirguse eest. Kui kaitsemehhanism on ülekoormatud, toimub toksiline reaktsioon, mille tagajärjeks on päikesepõletus.
Kaitsemehhanism on pigment nimega melaniin, mida toodavad meie naha rakud, mida nimetatakse melanotsüütideks. Melaniin neelab ultraviolettvalgust ja hajutab seda soojusena.
"Melaniin on looduslik päikesekaitsekreem," ütles Tuftsi ülikooli meditsiinikooli dermatoloogia abiprofessor Gary Chuang. "Kui teie keha tunneb päikesekahjustusi, hakkab ta melaniini ümbritsevatesse rakkudesse välja saatma ja üritab neid kaitsta ning kaitsta neid suurema kahjustuse eest."
Chuangi sõnul on kõigil melanotsüüte umbes sama palju, kuid inimesed erinevad sellest, kui palju ja millist värvi melaniini nad toodavad. Tumedama nahaga inimestel on looduslikum päikesekaitsekreem. Isegi kui kunstlikest päikesekreemidest ja muudest sarnastest toodetest hoogu saada, on inimesed kõik päikese ultraviolettviha vastu lõpuks haavatavad.
"Pole tähtis, kui palju päikesekaitsetooteid teil on - kui lamate seal igavesti ja igavesti, tungib osa kiirgusest kindlasti läbi," ütles Chuang. "Isegi kui teil on päevitust, võite päikesepõletuse saada ja tumeda nahatüübiga inimesed saavad päikesepõletuse, kui nad on piisavalt kaua väljas."
DNA buster
Nähtamatu ultraviolettvalgus kannab rohkem energiat kui inimestele nähtav valgus ja see energia pakendab pisikese mulguri.
Kui UV-footon lööb nahka, võib see kahjustada keharakkude DNA-d. See teeb seda, purustades korrapärased sidemed nelja nukleotiidi, adenosiini, tümiini ja guaniini vahel. Nn tümiin-dimeerid moodustuvad, kui kaks tümiini nukleotiidi seostuvad üksteisega, visates DNA molekuli kogu kuju lahti.
Segase DNA-ga rakk sooritab tavaliselt enesetapu, seda protsessi nimetatakse apoptoosiks. "Rakud saavad nii palju kiirgust, et nad läbivad apoptoosi," ütles Chuang.
Karmiinpunane tapatalg
Keha tunnetab seda hävingut ja mitme tunni jooksul hakkab piirkond verega üle ujuma, et aidata kaasa paranemisprotsessile. Samuti ilmneb valulik põletik. Tavaliselt hakkab päikesepõletuse iseloomulik aurutatud homaari välimus endast poole päeva jooksul pärast päikese käes ületäitumist endast teada andma.
Väga halva päikesepõletuse korral võivad tekkida termilised kahjustused, mis tekivad teise astme põletuste korral, erinevalt tulekahju liiga lähedastest põhjustatud kahjustustest. Selle tagajärjel tekivad naha villid, kudede kahjustuse piirkondadele moodustuvad vedelikuga täidetud kaitsvad mullid. .
Mitu päeva pärast esialgset päikesepistega tapatalguid hakkavad puhutud piirkonna surnud naharakud kooruma. "Rakk annab kehale märku, et ta on saanud piisavalt kiirgust ja tal on võimalus muteeruda, nii et" Nüüd peate enne ära surema, enne kui see muutub problemaatiliseks ", ja siis saate selle naha lohakaks," ütles Chuang.
Mõnikord muutuvad päikese põhjustatud muteerunud DNA-ga rakud probleemseteks rakkudeks, mis aga ei nimeta seda lahkuvaks ja vohavad vähkkasvajatena. "UV-kiirgus põhjustab DNA ja DNA parandamise protsessis juhuslikke kahjustusi, nii et rakud omandavad võime suremist vältida," ütles Chuang.
Nahavähk on Ameerika Ühendriikides kõige levinum vähivorm. Inimesed, kes lubavad endale korduvalt päikesepõletust, on palju suurema riskiga. Nahavähi sihtasutuse andmetel kahekordistub nahavähi surmavaima vormi, mida nimetatakse melanoomiks, risk inimesel, kes on saanud viis või enam päikesepõletust.
Päikese tagasi peksmine
Nahavähi, aga ka päikesepõletuse valulike ebameeldivuste vältimiseks soovitab Chuang inimestel päikesekaitsekreemid vabalt katta ja seda kanda.
"Mulle meeldivad päikesekaitsekreemid on füüsilised blokaatorid," ütles Chuang. Päikesekreemi valemitest otsige titaandioksiidi või tsinkoksiidi koostisosi, kuna need "peegeldavad UV-kiirgust välja", ütles ta.
Chuang on ka suur mütsifänn. "Kandke mütse," ütles ta. "Inimesed arvavad, et mütsid lähevad moest välja, kuid nad on väga tavalised päikese füüsilised blokeerijad."
