Päikesekaitsekreem on suveks hädavajalik, kuid soovitame seda teha: Uue aruande kohaselt pakuvad umbes kaks kolmandikku USA-s saadaval olevatest päikesekaitsekreemidest optimaalset kaitset või sisaldavad koostisosi, mis võivad teie tervist kahjustada.
Aruande jaoks vaatasid teadlased koos keskkonna töörühmaga (EWG) läbi 1300 päikesekaitsetooteid, sealhulgas ranna- ja spordipäikesekreemid, samuti igapäevased niisutajad ja huulepalsamid, grupi iga-aastase päikesekaitsekreemide juhendi jaoks, mis ilmus täna (22. mail). EWG on mittetulundusühing, Washingtonis, D.C., mis keskendub keskkonnaprobleemidele ja rahvatervisele.
Teadlased reastasid päikesekaitsekreemid mitmete kriteeriumide alusel, sealhulgas kas toodetes loetletud koostisosad on seotud terviseohtudega ja kui hästi tooted toimivad ultraviolett A (UVA) ja ultraviolett B (UVB) kiirte blokeerimiseks, mis mõlemad võivad kahjustada nahka ja põhjustada nahavähki.
Nagu varasematelgi aastatel, leidis EWG, et enamus päikesekaitsekreeme ei olnud võrdväärsed: Ainult umbes 34 protsenti kontrollitud toodetest vastas EWG rangetele standarditele.
Aruande autorid märgivad, et selle aasta alguses tegi toidu- ja ravimiamet (FDA) ettepaneku päikesekaitset käsitlevate määruste ulatuslike muudatuste kohta, mille eesmärk on parandada toodete ohutust ja tõhusust. Näiteks nõudis FDA täiendavate tõendite esitamist tosina tavalise päikesekaitsekreemi ohutuse kohta, mille ohutustestid on üllatavalt puudu.
Paljud FDA väljapakutud muudatused on kooskõlas EWG soovitustega. Kuid need muudatused ei kehti sel suvel riiulitel asuvate päikesekaitsekreemide kohta, öeldakse aruandes.
Kavandatud muudatused on siiski head uudised, ütles EWG. "Päikesekreemides kasutatavate kemikaalide testimine on juba ammu möödas, et näidata, et need ei kahjusta meie tervist," ütles EWG programmi Tervislik eluviis teaduse direktor Nneka Leiba oma avalduses.
Ohutusküsimused
FDA ettepaneku osana palus agentuur päikesekaitsetoodete tööstusel täiendavaid tõendeid 12 levinud päikesekaitsetoodete ohutuse kohta. EWG leidis, et neid 12 koostisosa kasutati enam kui 50 protsendis selle aasta juhendi jaoks üle vaadatud päikesekaitsekreemidest.
EWG on eriti mures oksübensooni-nimelise päikesekaitsetoodete pärast ja organisatsioon ei soovita selle koostisosaga päikesekaitsekreeme. See kemikaal võib inimestel toimida hormoonide lõhustajana ja on leitud, et see kahjustab korallriffe. Selle kuu alguses avaldatud FDA uuringus leiti ka, et oksübensoon ja veel vähemalt kolm tavalist päikesekaitsekreemi võivad levitada inimeste verd üsna kiiresti ja jõuda tasemeni, mis on piisavalt kõrge, et õigustada edasist ainete ohutuse kontrollimist.
Soovitatavate koostisosade osas on kaks päikesekaitsekreemi, mida FDA peab ohutuks ja tõhusaks: tsinkoksiid ja titaandioksiid. Need on samad kaks koostisosa, mida EWG soovitab päikesekaitsekreemide jaoks, öeldakse raportis.
Vältige pihustusi
Samuti tegi FDA ettepaneku, et kõik pihustatud ja pulbrilised päikesekaitsekreemid testitaks, et veenduda, et need kasutusviisid ei põhjusta päikesekaitsetoodete koostisosade sügavat sissehingamist kopsudesse.
EWG on samuti mures selle sissehingamise ohu pärast ja ütleb, et pihustatud ja pulbrilised päikesekaitsekreemid ei pruugi samuti anda nahale piisavalt paksu katet, mis oleks kaitsev. Praegu ei soovita grupp ühtegi pihustatud ega pulbrilist päikesekaitsekreemi.
Samuti soovitab EWG inimestel hoiduda päikesekaitsekreemidest, mille SPF-i või päikesepõletuse kaitsefaktor on üle 50. SPF-i kõrged väärtused ei tähenda tingimata paremat kaitset ja võivad anda tarbijatele vale turvatunde selle kohta, kui kaua võivad nad päikese käes viibida ilma päikesekaitsekreemi uuesti rakendamata. , ütles rühm.
Ja kuigi päikesekaitsekreemide kandmine on oluline, on see vaid üks soovitatavaid viise päikese eest kaitsmiseks. Inimesed peaksid end katma ka rõivastega, kandma mütse ja päikeseprille, proovida varjus püsida ja vältida keskpäevase päikese käes liiga palju aega kulutavat, kui selle kiired on kõige intensiivsemad, teatas EWG.
